Le corps en mouvement charente

Basée à Magnac-sur-Touvre, en Charente, l’association a pour objectif le développement et l’enseignement du Tai Chi Chuan, de la gym posturale, du sport-santé, de l’auto-défense et renforcer la communication entre les personnes.

 

Les évènements à venir

Les ateliers Sentez-vous bien

  • Dimanche 18 Octobre de 10h00 à 12h00 :
    • Renforcement et détente au CSCS Passerelles de Gond-Pontouvre organisé par Libre Comme l’Arbre – 15€ – M’inscrire
  • Samedi 14 Novembre de 10h00 à 12h00 :
    • Tai Chi Chuan ouvert à tous sous le marché couvert de Magnac-sur-Touvre. 15€ – M’inscrire
  • Dimanche 13 décembre de 10h à 12h :
    • Étirements, respiration et détente au CSCS Passerelles de Gond-Pontouvre organisé par Libre Comme l’Arbre – 15€ – M’inscrire
  • Dimanche 31 janvier de 10h à 12h puis de 14h à 16h
    • Tai Chi Chuan au quotidien ouvert à tous à la Salle Marcel Pagnol à Magnac-sur-Touvre. 30€ – M’inscrire
Pour tous ces ateliers : inscription et règlement en amont du stage. En cas d’impossibilité, vous serez entièrement remboursés.
L’adhésion au Corps en Mouvement Charente vous permet d’accéder également aux ateliers organisés par Libre Comme l’Arbre.

Au programme à Magnac-sur-Touvre

Tai chi

Tai Chi Chuan

Un art martial pour la santé. Une pratique de mouvements lents venue de Chine. Debout, seul ou à deux, développez votre équilibre, force, agilité, mémoire, souplesse par la répétition de mouvements lents.

Boxing gloves

Auto-défense

Se sentir plus en sécurité au quotidien. Une approche progressive de l'auto-défense pour progresser, prendre conscience de ses limites et de ses capacités de prévention et de réaction.

Stretching

Posture & Mouvement

Du bien-être au quotidien. Activité gymnique lente, debout ou au sol pour développer, à son rythme : sa mobilité, sa souplesse, sa force et améliorer sa posture au service de son quotidien.

Speech bubble

Communication

Les compétences psycho-sociales (CPS) au service de la communication. Développons ensemble notre capacité à nous comprendre et à nous exprimer.

Performance

Sport-santé

En action à son rythme. Certains cours sont ouverts à la prescription médicale dans le cadre du dispositif PEPS NA. Les exercices seront choisis suivant les recommandations d'un professionnel de santé.

Rgb

Projets mixtes

Vous avez un projet, parlons-en...

Portraits

Qui sommes-nous ?

Nous sommes bénévoles et professionnels dans le domaine de l’activité physique, le sport-santé et la communication bienveillante.

Katia Forillière : présidente de l’association. Animatrice bénévole d’arts martiaux, d’ateliers parents/enfants et de communication interpersonnelle.

Jérémie Ducheine : éducateur sport-santé intervenant dans le cadre du Tai Chi Chuan et de la pratique Posture et Mouvement.

Les cours hebdomadaires à Magnac/touvre

Inscription possible toute l 'année

Tai Chi & Ji Ben Gong

Les mardis de 9h30 à 10h45
Cours d’essai offert

Lieu de pratique

Salle Marcel Pagnol, rue Pierre de Coubertin 16600 Magnac-sur-Touvre. Avec le soutien de la mairie de Magnac-sur-Touvre.

Inscription

Inscription sur place. L’adhésion à l’association est de 5€ par saison (assurance inclue). Les tarifs des séances sont :
– 110€ les 10 séances
– 95€ les 10 séances pour un deuxième cours hebdomadaire
– 15€ le cours à l’unité

Posture & Mouvement

Les jeudis de 10h45 à 12h00
Cours d’essai offert

Contactez-nous

Contactez-nous par courriel

Contactez-l’animateur des cours réguliers, Jérémie, par téléphone au